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En las últimas décadas, hemos conocido que la cantidad de tiempo que estamos sentados se relaciona con enfermedades crónicas, aumentando el riesgo de mortalidad, diabetes tipo II, enfermedad cardiovascular y algunos tipos de cáncer.

Nos diferenciamos de otros animales por nuestro cerebro, pero ¿Por qué? ¿Lo sabes? Puedes comprobarlo.

El primer número de la sección “Conociendo a” de Fisiosaludable, está destinado al conocimiento del trabajo que ejerce el fisioterapeuta en Atención Primaria.

Para ello destacamos un proyecto de Investigación que se está llevando a cabo con financiación de Sacyl (Sanidad de Castilla y León) y el Colegio Profesional de Fisioterapia de Castilla y León, cuyo objetivo es comprobar los efectos de un programa en neurociencia del dolor, y del ejercicio físico para fomentar la neurogénesis y la neuroplasticidad en pacientes que presentan dolor persistente.

Edición: Elena Chinchón Rivas
Traducción: Soraya Pinel Jiménez

Tipografía

Sentir el aire en la piel, una caricia, el roce con la ropa que vestimos, o leves estímulos como una mariposa posada sobre nuestra piel, son sensaciones que a diario podemos percibir los seres humanos en mayor o menor medida, sin ningún problema.

A veces, estas sensaciones resultan dolorosas.

Muchas personas acuden al fisioterapeuta con alodinia. Esto significa que sienten dolor al recibir estímulos que son indoloros e inofensivos, como los ejemplos citados anteriormente. En ausencia de daño o lesión, el sistema nervioso pone en marcha una hipersensibilidad dolorosa en una parte del cuerpo, con el objetivo de proteger esa región, aunque la protección no sea necesaria porque nada malo sucede.

 “El dolor siempre contiene alodinia, prohibición de utilizar la zona dolorida”

Arturo Goicoechea 


De esta manera, el dolor actúa como protector haciendo que la zona protegida no pueda utilizarse, aunque en este caso, esté sana.

 

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