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En las últimas décadas, hemos conocido que la cantidad de tiempo que estamos sentados se relaciona con enfermedades crónicas, aumentando el riesgo de mortalidad, diabetes tipo II, enfermedad cardiovascular y algunos tipos de cáncer.

Nos diferenciamos de otros animales por nuestro cerebro, pero ¿Por qué? ¿Lo sabes? Puedes comprobarlo.

El primer número de la sección “Conociendo a” de Fisiosaludable, está destinado al conocimiento del trabajo que ejerce el fisioterapeuta en Atención Primaria.

Para ello destacamos un proyecto de Investigación que se está llevando a cabo con financiación de Sacyl (Sanidad de Castilla y León) y el Colegio Profesional de Fisioterapia de Castilla y León, cuyo objetivo es comprobar los efectos de un programa en neurociencia del dolor, y del ejercicio físico para fomentar la neurogénesis y la neuroplasticidad en pacientes que presentan dolor persistente.

Edición: Elena Chinchón Rivas
Traducción: Soraya Pinel Jiménez

Tipografía

Si palpas la región lateral de tu cadera, es probable que sientas una estructura prominente. Es el trocánter mayor.

Esta estructura prominente y relativamente fácil de palpar pertenece al fémur, el hueso más largo del cuerpo humano, y sirve de inserción a muchos músculos que participan en el movimiento y estabilidad de la cadera, como el glúteo medio.

En ocasiones, algunas personas sienten dolor en esta región del cuerpo, es lo que conocemos como síndrome de dolor del trocánter mayor.

Justo al otro lado del mismo hueso, menos prominente e imposible de palpar debido a su situación interna, se encuentra el trocánter menor. Con un tamaño más pequeño, también sirve de inserción para algunos músculos como el psoas ilíaco, uno de los encargados de la flexión de cadera.


En la imagen puedes ver un ejemplo donde aparecen señalados el trocánter mayor y menor, de la cadera izquierda.

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