Entendemos por saludable como todo aquello que mejora o puede ser beneficioso para nuestra salud. Es un concepto dinámico que depende de nosotros, está en nuestra mano. Por ello, tenemos en cuenta los aspectos más relevantes para el cuidado de nuestro músculo cardíaco, el corazón.

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En el caso de que una mujer sea diagnósticada de cáncer de mama, el tratamiento de elección llevado a cabo es la quimioterapia pero conlleva otras secuelas que afectan a la calidad de vida de las personas que lo padecen. Por eso se ha estudiado la eficacia del ejercicio terapéutico utilizado para mitigar estas secuelas.

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 La articulación del tobillo tiene la función de aportar al cuerpo humano, estabilidad y movilidad dependiendo de cómo nos dispongamos. Para conocer el estado de la musculatura que realiza estas funciones ayudado por el esqueleto, comentamos un estudio que se ha realizado en Japón siendo publicado en agosto de este año.

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