%20(Post%20para%20Instagram%20(vertical))%20(Post%20para%20Twitter%20de%20noticias)%20(Miniatura%20de%20YouTube).jpg "Con esta jornada previa al 1er Congreso Internacional de Afrontamiento Activo del Dolor Crónico, memorial Miguel Ángel Galán, vamos a acercarnos a las personas que comenzaron este proyecto.
Hablaremos con Federico Montero, quien continua el legado de Miguel Ángel, y nos mostrará en un tour virtual la Unidad de Estrategias de Afrontamiento Activo para el dolor en Atención Primaria de Valladolid.
Por último, escucharemos los emocionantes testimonios de quien más han conocido a esta pareja de fisioterapeutas.
Desde el equipo de Fisiosaludable queremos dar las gracias eternas por la cercanía que nos dieron desde el primer día que nos conocimos en 2017.
Siempre han sido y siguen siendo fuente de inspiración.")
La imaginería motora, es una representación en el cerebro de un movimiento o postura sin realizar dichos gestos, es decir, simplemente imaginando que realizas un determinado movimiento con tu cuerpo.
Es una terapia útil para estimular el sistema nervioso de una persona, sin llegar a realizar el movimiento real. Esto puede mejorar significativamente la realización de una tarea, incluso aunque no se haya realizado esta tarea previamente.
Un jugador de golf es capaz de imaginar cómo golpea a la pelota antes de hacerlo o un ciclista puede imaginar cómo sube un puerto de montaña antes de llegar ese momento, sabemos que mejora el rendimiento en atletas. Un cirujano que imagina el procedimiento quirúrgico previamente, tiene un mejor rendimiento sobre su técnica, y también se conoce su utilidad en pacientes neurológicos, mejorando la recuperación motora tras un ictus. Sabemos que imaginar una tarea antes de hacerla mejora su ejecución y los seres humanos, tenemos la capacidad de hacerlo.
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