%20(Post%20para%20Instagram%20(vertical))%20(Post%20para%20Twitter%20de%20noticias)%20(Miniatura%20de%20YouTube).jpg "Con esta jornada previa al 1er Congreso Internacional de Afrontamiento Activo del Dolor Crónico, memorial Miguel Ángel Galán, vamos a acercarnos a las personas que comenzaron este proyecto.
Hablaremos con Federico Montero, quien continua el legado de Miguel Ángel, y nos mostrará en un tour virtual la Unidad de Estrategias de Afrontamiento Activo para el dolor en Atención Primaria de Valladolid.
Por último, escucharemos los emocionantes testimonios de quien más han conocido a esta pareja de fisioterapeutas.
Desde el equipo de Fisiosaludable queremos dar las gracias eternas por la cercanía que nos dieron desde el primer día que nos conocimos en 2017.
Siempre han sido y siguen siendo fuente de inspiración.")
El trabajo del fisioterapeuta en la rehabilitación cardíaca, juega un papel de vital importancia junto al resto de profesionales sanitarios que integran el equipo multidisciplinar, necesario para la salud del paciente.
Tomamos como ejemplo la Unidad de Rehabilitación Cardíaca del Hospital Universitario Fundación Alcorcón. El proceso de rehabilitación cardíaca, se inicia con una primera consulta en la que el cardiólogo realiza una historia clínica y valoración del estado del paciente, para incluirlo o no en el programa de rehabilitación. También se hace una prueba de esfuerzo incluida en la valoración.
El médico rehabilitador participa en un segundo paso haciendo un chequeo a nivel ortopédico, neurológico y respiratorio para dar paso a la siguiente fase del proceso.
En tercer lugar, el paciente pasa a consulta con enfermería y fisioterapia. Desde la enfermería, se valoran los factores de riesgo en los diferentes hábitos cardiosaludables y sobre todo a nivel de nutrición.
¿Qué hace el fisioterapeuta?
Joaquín Domínguez, fisioterapeuta de la Unidad de Rehabilitación Cardíaca del Hospital Universitario Fundación Alcorcón nos cuenta que el fisioterapeuta valora el aspecto físico y como objetivo marcado dentro de la rehabilitación cardíaca, busca conseguir la máxima recuperación funcional de los pacientes. Para ello, diseña e instruye el programa de entrenamiento físico.
“El fisioterapeuta busca conseguir la máxima recuperación funcional de los pacientes”
Joaquín Domínguez
Inicialmente se realiza un test que es el test de 6 minutos de marcha, que también se repetirá al final del programa al igual que la prueba de esfuerzo, para valorar si el paciente se ha beneficiado desde un punto de vista cardiovascular del programa de entrenamiento que ha hecho.
Además, se presenta el programa de rehabilitación cardíaca al paciente antes de comenzar, para que conozca y entienda qué es lo que se va a hacer y por último, se instruye en los ejercicios que se van a llevar a cabo en las sesiones de entrenamiento físico.
¿En qué consiste una sesión?
Destaca la importancia de que cada sesión esté estratificada, es decir, que se haga secuencialmente.
Al comienzo se lleva a cabo un cuarto de hora de calentamiento. Después viene la parte de ejercicio aeróbico donde los pacientes hacen ejercicio en bicicletas, tapiz rodante o bicicleta elíptica. Durante aproximadamente 30 o 40 minutos, se hace un trabajo medido y diseñado específicamente para cada paciente.
“Cada sesión se programa y adapta para que sea individualizada”
Joaquín Domínguez
Por último se hace una vuelta a la calma, que debe ser cuidadosa y progresiva. Desde el punto de vista cardiológico es importante valorar las respuestas en esta fase, ya que algunas alteraciones no aparecen durante el entrenamiento pero sí al finalizarlo.
Cada sesión tiene en torno a una hora de duración y se estima una frecuencia de dos o tres días en semana, durante aproximadamente dos meses.
Medir para mejorar
El diseño del programa de entrenamiento y todo su seguimiento, cuenta con la ayuda inestimable de la tecnología.
La prueba de esfuerzo inicial con el cardiólogo indica las frecuencias con las que trabajar, que serán siempre submáximas sin llegar al máximo que lograron en la prueba de esfuerzo. En función de la evolución durante el programa, se irá planificando y ajustando cada entrenamiento, modulando para que mejore la función de cada paciente.
“Tenemos tecnología que permite regular y adaptar los datos del entrenamiento para programar el trabajo de una manera individualizada”
Joaquín Domínguez
La tecnología permite por ejemplo, seguir en directo el electrocardiograma del paciente y de esta manera permite realizar un entrenamiento seguro de manera aeróbica, aunque sea con alta intensidad, permitiendo ajustar la carga del trabajo en cada momento, en función de la respuesta del paciente.
A su vez, la grabación de los entrenamientos con todos sus datos, permite analizar y valorar la evolución controlando los diferentes valores.
Gracias a esto,
“Es posible diseñar un traje a medida en la recuperación de cada paciente a través del entrenamiento físico”
Joaquín Domínguez
Al acabar, se realiza de nuevo una prueba de esfuerzo y el test de 6 minutos de marcha. Es muy importante que los resultados sean mejores que los del comienzo, indicando una mejor funcionalidad del paciente que se traduce en recuperar su calidad de vida.
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